Минуты подаренные себе – бесценны.
В детстве нас приучали не обращать внимание на чувства и мы закрылись для своих эмоций.
Пора обратить внимание на себя! Нет. Не превратиться в эгоиста. А наконец-то познакомиться с собой настоящим!
Когда я слушаю треск фитиля и вдыхаю аромат «Пионы и облако ванили» – я веду с собой диалог. Добрый, уютный, взаимный.
Расставляя приоритеты, проговариваю свои эмоции и страхи, потом стараюсь отпустить их и расслабиться. Удивительно, но эти 30 минут ежедневного ритуала спасительны для меня!
Я вдыхаю аромат, я дышу, чувствую и я живу!
Попробуйте и Вы!
П.С. При проведении фокус группы аромат «Пионы и облако ванили» набрал наибольшее количество баллов в категории «Легкий женский». Поднимет настроение мгновенно! Проверено 🙂
